Showing posts with label health n fitness. Show all posts
Showing posts with label health n fitness. Show all posts

Sep 12, 2013

kerana dirimu begitu berharga..lactacyd heart u

best sangat tajuk kaannn...
search kat blog..baca-baca mcam tue jee..
then came across

wahhh.. ada interactive video..sangat best..
comel kann homepage dia..

soo..kepada anda diluar sana..please lahh..tambah knowledge pasal perkara macam nie..
kalau nak tanya orang malu segan semua kann..
tp sekarang tak perlu nak malu lagi dah..
bawa lappy masuk bilik..tengok vid ni sorang-sorang pun takpa..
ilmu kann di mana-mana..
yang bestnya..dapat sample free..yess..for freee
jangan lupa tekan redeem tau bila dah isi personal details and share video yang comel tuu..

jgn lupa tengok..comel tau..

so..to all girls out there..protect yourselves now..because the beauty is from inside not skin deep..am i right..~
thanks sudi baca

Nov 27, 2009

JAGALH OTAK & HATI ANDA..

10 tabiat m'rosakn OTAK:
1:tidak bersarapan
2:makan berlebihan
3:MEROKOK
4:pengambilan GULA yang tinggi
5:pencemaran udara
6:halangan(deprivisi)tidur
7:tidur dgn kepala TERTUTUP
8:memaksa otak 'bekerja' ketika SAKIT
9:tiada pemikiran yg m'BERANGSANGKAN
10:kurang berBUAL'

8 penyebab utama k'rosakkan hati:
1:tidur t'lalu LEWAT & bangun t'lalu AWAL
2:tidak kencing PAGI
3:makan t'lalu BANYAK
4:m'ABAI'n sarapan
5:m'ambil t'lalu bnyk UBAT-UBATAN
6:mkn t'lalu bnyk BHN P'AWET,ADITIF,PEWARNA MKNN &
P'MANIS TIRUAN
7:mkn MINYAK MSK yg x menyihatkan
~kurgn mnyk msk apbl m'goreng
~jgn mkn mknn b'goreng jk anda LETIH
m'lainkan bdn anda s'mmgnya sihat
8:mkn mknn MENTAH jg menambahkan beban hati..